Wat is het verschil tussen triathlon en Ironman?

Wat is het verschil tussen triathlon en Ironman?

Wat is het verschil tussen en Ironman en een triatlon? Eigenlijk is er geen verschil. De afstanden zijn gelijk en de volgorde van zwemmen, fietsen, hardlopen is gelijk.

Welke afstanden zijn er?

Standaard triathlon afstanden

• Achtste / sprint. 500 / 750 meter zwemmen – 20 km. fietsen – 5 km. lopen.
• Kwart / standaard. 1000 / 1500 meter zwemmen – 40 km. fietsen – 10 km. lopen.
• Midden. 1900 meter zwemmen – 90 km. fietsen – 21,1 km. lopen.
• Lang. 3800 meter zwemmen – 180 km. fietsen – 42,195 km. lopen.

Wat houdt een Ironman in?

Een Ironman is een triathlon variant die bestaat uit: 3800 meter zwemmen – 180 km. fietsen – 42,195 km. hardlopen. Het is de klassieke variant van een triathlon, ook wel de hele triathlon.

Hoeveel Ironmans zijn er?

Overzicht triathlon afstanden in een tabel

Naam afstand	Afstand zwemmen	Afstand lopen
ITU Olympische afstand	1500 m / 1,5 km	10 km
111 afstand	1000 m / 1 km	10 km
Halve triathlon / halve afstand / Ironman 70.3 / middenafstand / Midden	1900 m / 1,9 km	21,1 km
ITU O2	3000 m / 3 km	20 km

Welke zijn de afstanden van de originele triatlon?

Bij een triatlon tellen de tijden voor de wissels tussen de onderdelen mee voor het eindresultaat. De originele triatlon bestaat uit: 3,8 km zwemmen, 180,2 km wielrennen en 42,195 km hardlopen (de marathonafstand).

Hoe lang doe je over een triatlon?

De Ironman, ook wel de klassieke of hele triathlon genoemd, bestaat uit 3,8 kilometer zwemmen en 180 kilometer fietsen, gevolgd door een marathon van 42,2 kilometer lopen. Sinds het jaar 2000 is triathlon een olympische sport, met aangepaste afstanden. Je zwemt 1,5 kilometer, fietst er 40 en loopt daarna 10 kilometer.

Wat is een halve triatlon?

De afstanden van een halve triatlon bedragen namelijk 2,5 km zwemmen, 80 km fietsen en 20 km hardlopen.

Is een triathlon zwaar?

Triathlon is niet zwaar Een Ironman is een flinke uitdaging, zelfs als je goed getraind bent. Toch hebben honderdduizenden over de hele wereld laten zien dat het voor heel veel sporters weggelegd is. Gelukkig ben je ook triatleet als je 500 meter kunt zwemmen, 20 kilometer fietst en 5 kilometer loopt.

Is een triathlon gezond?

nieuws Trainen voor een marathon of een triathlon kan riskant zijn voor het hart. Dat schrijven onderzoekers van de KU Leuven en de Universiteit van Melbourne in het European Heart Journal. Zij onderzochten 40 duuratleten voor en na de wedstrijd.