Inhoudsopgave
Wat is je hielbeen?
Het hielbeen is het bot dat de hiel van de voet vormt. Bij staan of lopen draagt dit bot het grootste deel van het lichaamsgewicht.
Hoeveel middenvoetsbeentjes heeft een mens?
De middenvoet bestaat uit diverse voetwortelbeentjes (naviculare, cuboideum, cuneiforme mediale, cuneiforme intermedius en cuneiforme laterale). De voorvoet bestaat uit de 5 middenvoetsbeentjes (metatarsalia) en de tenen (hallux en phalangen).
Wat is de functie van de achillespees?
De hoofdfunctie van de achillespees is het overbrengen van de kracht van de kuitspieren naar de hiel en de voet. Hierdoor is het mogelijk om de voet te buigen (plantaire flexie)., d.w.z.: de voorvoet kan krachtig naar onder geduwd worden.
Welke twee onderdelen verbindt de achillespees met elkaar?
De achillespees, tendo Achillis of tendo calcanei is een stevige pees in het onderbeen die de kuitspieren met de hiel verbindt. De achillespees is vernoemd naar de held Achilles, die overleed aan een pijl in zijn achillespees, omdat dat zijn enige zwakke plek was.
Waar zit een hiel?
Met de hiel wordt de achterzijde van de voet bedoeld, en met de hak de onderzijde van dit gedeelte van de voet.
Wat betekent pijn onder hiel?
Hielspoor is een verkalking van de peesplaat aan het hielbeen die soms een ontsteking onder de hiel veroorzaakt. Dit wordt peesplaatontsteking of fasciitis plantaris genoemd. Typische symptomen zijn pijn onder de hiel bij lang staan of lopen. Hielspoor / peesplaatontsteking is de meest voorkomende oorzaak van hielpijn.
Hoeveel enkels heeft een mens?
De menselijke voet en enkel is een ingewikkeld mechanisme van 26 botten die door banden en pezen in een zodanige vorm wordt gehouden dat we kunnen staan, lopen, springen en landen. De enkel, ook wel het bovenste spronggewricht genoemd, bestaat uit botten, kraakbeen, gewrichtsbanden, spieren, pezen en slijmbeurzen.
Hoeveel teen kootjes heeft een mens?
De mens heeft 14 teenkootjes in elke voet; de grote teen heeft twee teenkootjes, de andere tenen drie. De teen bevat een nagel van hoornstof.
Wat te doen met ontstoken achillespees?
Behandeling
- Rust. Aangezien het ontstaan van de klachten vaak samenhangt met overbelasting is de eerste stap in de behandeling van een achillespeesontsteking rust.
- Ontstekingsremmende medicatie (NSAID’s)
- Fysiotherapie.
- Nachtspalken.
- Shockwave-therapie.
- Aangepast schoeisel.
Waar is de achillespees naar vernoemd?
De achillespees dankt zijn naam aan Achilles, de beroemde held in de oorlog tegen Troje uit de Griekse mythologie. Om hem onkwetsbaar te maken had zijn moeder, de zeenimf Thetis, hem in de rivier de Styx gedompeld.
Waar zit de achillespees vast?
De kuitspier zit met de achillespees vast aan de hiel. De achillespees is de grootste en sterkste pees in ons lichaam. Deze pees zorgt ervoor dat uw voet zich met kracht kan afzetten van de grond als u springt, hardloopt of wandelt. De achillespees kan geïrriteerd raken als u (opeens) veel loopt of springt.