Inhoudsopgave
Wat is misbruik van alcohol?
Er is sprake van misbruik van alcohol, wanneer je regelmatig teveel drinkt. Je gebruikt dan een hoeveelheid die ervoor zorgt dat je hier negatieve gevolgen van ondervindt. Vaak beïnvloedt dit ook de verplichtingen die je hebt, zoals je werk, opleiding of activiteiten met je gezin of familie.
Wat is een alcoholverslaving precies?
We spreken van een alcoholverslaving wanneer iemand meer drinkt dan de normale hoeveelheid alcoholische drank. Drink je meer dan twee tot drie alcoholconsumpties per dag of drink je één keer per week een grotere hoeveelheid (binge drinking) dan is er sprake van een verslaving.
Wat is een alcoholist?
Een alcoholist is iemand die sterk verlangt naar alcohol, wel wil maar niet kan minderen en blijft gebruiken ondanks de schade die het gebruik oplevert.
Hoe komt het dat mensen alcohol drinken?
Waarom alcoholisme een ziekte is Alcohol veroorzaakt dopamine-afgifte in de hersenen, waardoor we ons prettig voelen. Wanneer mensen te vaak drinken, passen de hersenen zich aan. De hersenen geven steeds minder dopamine af en het beloningssysteem in de hersenen verandert.
Wat moet je doen bij alcoholverslaving?
Wat kun je doen?
- Leg de verantwoordelijkheid waar hij hoort. Het probleem ligt bij de drinker zelf.
- Laat de gevolgen van het drinken bij de drinker zelf.
- Stel grenzen.
- Veroordeel het gedrag, niet de persoon.
- Durf met anderen over de problemen te praten.
Hoeveel alcohol drinkt de gemiddelde Nederlander?
Gemiddeld drinken Nederlanders van 12 jaar of ouder 1 glas alcohol per dag. Dit is inclusief de Nederlanders die nooit alcohol drinken. Neem je alleen de gemiddelde consumptie van alcoholdrinkende Nederlanders, dan kom je uit op 1,3 glazen per dag. Mannen drinken vaker en meer alcohol dan vrouwen.
Hoe leeft een alcoholist?
Uit de huidige onderzoeken blijkt dat de gemiddelde levensverwachting van alcoholisten ongeveer 60 jaar is, oftewel zo’n 10–20 jaar korter dan bij de algemene bevolking. Veel wetenschappelijk onderzoek naar de levensverwachting van een alcoholist is echter uitgevoerd bij mensen boven de 50 jaar.
Kun je leven met een alcoholist?
Leven met een alcoholist is moeilijk. Het is goed om er met anderen over te praten. Je moet je hart kunnen luchten, anders ga je er zelf ook aan onderdoor. Je kunt ook, via een e-consult, een vraag stellen aan een ervaringsdeskundige.