Wat is Peesschedeontsteking?
Wat is een peesschedeontsteking? Een peesschedeontsteking (tendo- vaginitis stenosans) wordt ook wel trigger finger genoemd en wordt veroorzaakt door een zwelling in de pees die bij bewegen de peesschede irriteert. Aanvankelijk is er sprake van een geringe pijn of irritatie bij het buigen van de vinger.
Hoe kom je aan een peesschede ontsteking?
De eerste dagen na het begin van de ontsteking, breng je koude kompressen aan op de ontstoken pees. Zo kan je de pijn verminderen en kan je ook een zwelling vermijden. Om de spieren en gewrichten dan te doen ontspannen, kan je na een paar dagen overschakelen op een gel of crème.
Hoe heet vocht in peesschede?
Wat is een ganglion? Een ganglion, ook bekend als peesknoop, is een bobbeltje onder de huid. Het bobbeltje is een holte gevuld met een geleiachtige vloeistof, dat ontstaat vanuit een gewrichtskapsel of peesschede (een soort kokertje gevuld met vocht rondom de pees).
Wat moet je doen als je een peesontsteking hebt?
Wat kun je zelf doen bij peesontsteking? Het is belangrijk je pijnlijke spier of spiergroep te koelen en een paar dagen rust te geven. Als het om je arm gaat kun je eventueel een mitella gebruiken. Ook kunnen een stevig verband, een pijnstiller of een massage ervoor zorgen dat je minder pijn hebt.
Hoe snel genezen pezen?
Eerst zien we een reactieve fase, waarbij rust de balans in de pees nog kan herstellen. Gebeurt dat niet dan wordt de balans van afbraak en opbouw verstoord. Een pees kan in deze tweede fase nog steeds herstellen, vertelt Jan Peter, maar dat duurt wel langer (zes tot twaalf weken).
Wat te doen tegen Peesschedeontsteking?
Allereerst is het belangrijk om, na de diagnose tendovaginitis, pijn veroorzakende bewegingspatronen te vermijden. De ontsteking kan gedurende de eerste drie tot vijf dagen met koude pakkingen (cold packs) verlicht worden. Ontstekingsremmers of injecties met corticosteroïden zijn andere behandelingsopties.
Waarom is een peesschede gevuld met vocht?
De ruimte tussen beide lagen is met synoviaal vocht gevuld. Hierdoor kan de pees beter schuiven, waardoor druk en wrijving tot een minimum beperkt worden. De peesschede dient immers om de pees tegen wrijving en drukkrachten te beschermen.
Wat is een Tendovaginitis?
Pezen lopen door een soort tunnel, de peesschede. De peesschede is met een vlies omhuld. Dat vlies kan ontstoken raken. Dat heet tendovaginitis of peesschede-ontsteking.