Inhoudsopgave
Wat is tappen therapie?
Het tappen op de 12 meridianen brengt het energiesysteem weer in balans, het geeft energie, het ontspant, en het haalt de emotionele lading van het probleem waar men aan denkt. De therapeut modelt steeds wat de patiënt moet denken en waar die daarbij moet tappen.
Wat betekent tapping?
Tapping (ook wel ‘EFT’ of ‘Emotional Freedom Technique’) is holistische zelfhulpmethode waarbij je met je vingers op het lichaam tikt. Hierdoor komt spanning en stress vrij en voel je je snel weer beter. Tijdens het tappen tik je namelijk op verschillende energiebanen in het lichaam (meridianen).
Wat is Smarttapping?
SMARTTAPPING EFT zorgt voor een definitieve ontkoppeling tussen de trigger & de emotionele respons. Op deze manier los je snel negatieve emoties op. SMARTTAPPING EFT is specifiek gericht op mensen met stress & spanningen, angst, somberheid, drukke baan en druk gezinsleven.
Wat doet EFT met je?
EFT is een behandelingstechniek waarin exposure-therapie gecombineerd wordt met acupressuur (hierbij worden geen naalden gebruikt). EFT ontkoppelt namelijk de negatieve emotionele lading van de vervelende situatie of traumatische herinnering door een herconditionering van de amygdala in het limbische systeem.
Hoe werkt EFT tappen voor innerlijke rust?
Hoe werkt EFT? De methode is eenvoudig en bestaat uit het kloppen/tappen op een aantal specifieke punten op hoofd en lichaam, terwijl je focust op de negatieve emotie en deze benoemd. Hierdoor begint de energie weer vrij te stromen en verdwijnt de emotionele lading.
Hoe werkt tappen?
Bij machinaal tappen wordt gebruikgemaakt van machinetappen die geplaatst worden in een speciale tapmachine of ook wel in een stationaire boormachine. Deze boormachine moet langzaam zowel rechts- als linksom kunnen draaien. Bij machinaal tappen wordt gebruikgemaakt van een enkele tap en geen set van drie tappen.
Hoe doe je EFT?
Je klopt zachtjes ongeveer 7 keer per punt, ga vooral niet tellen. Een paar keer meer of minder maakt niet uit. Hard kloppen werkt ook niet beter, voor blauwe plekken krijg je geen extra punten. Je klopt met een of twee vingers.
Hoe werkt EFT tapping?
Tapping wordt als term gebruikt bij het toepassen van Emotional Freedom Technique, ook wel bekend als EFT. Met tapping maak je gebruik van je vingertoppen en tap je op specifieke accupressuur oftewel meridiaan punten op het lichaam, terwijl je tegelijkertijd denkt aan een specifieke (emotionele) gebeurtenis.
Hoe word ik EFT therapeut?
EFT-trainingen zijn er voor iedereen. Om EFT-therapeut te worden, is er een vaste opleidingsroute die bestaat uit trainingen, supervisie en werkervaring. De opleidingsroute is opgesteld door het internationale EFT-opleidingsinstituut ICEEFT.
Hoe werkt een Handtap?
Om een handtap in het materiaal te draaien wordt meestal gebruik gemaakt van een wringijzer. Deze wordt dan om het vierkante deel van de tap geplaatst, waarna door met twee handen aan het wringijzer te draaien de tap zichzelf in het materiaal snijdt. Naast een wringijzer, kan ook een tapkruk gebruikt worden.
Hoe vaak mag je EFT doen?
Regelmatig zijn mensen binnen 5 sessies verlost van hun probleem, soms zelfs in 1 à 2 keer. Veel mensen hebben vaak al één of meerdere trajecten zonder resultaat doorlopen en vinden vervolgens verbazend snel een goed effect .