Wat kan een knobbel in je knie zijn?

Wat kan een knobbel in je knie zijn?

Wat is Osgood-Schlatter? Bij de ziekte van Osgood-Schlatter is de knobbel die vlak onder de knie zit, de tuberositas tibiae, ontstoken. Dat zorgt voor pijn in de knie. Osgood-Schlatter is een groei aandoening en komt dan ook vooral voor bij jongens tussen de 10 en 16 jaar, met name bij veel sporten.

Hoe voelt Osgood Schlatter?

Bij Osgood-Schlatter heb je pijn vlak onder je knie (aan de voorkant van je been). Het doet vooral pijn tijdens of na het sporten. De meeste kinderen hebben klachten aan 1 knie, sommige aan 2 knieën. Je kunt ook een zwelling onder je knie hebben.

Wat moet je doen bij Osgood Schlatter?

Het advies is om bij Osgood Schlatter de sportactiviteiten aan te passen of soms zelfs even te stoppen. Met name het rennen en springen zal beperkt moeten worden om de blessure tot rust te laten komen. Vaak nemen de klachten in enkele weken (tot maanden) af en kan het sporten daarna rustig weer opgebouwd worden.

Kan Osgood Schlatter terugkomen?

Het is belangrijk na Osgood Schlatter te hebben gehad de duur, kracht en belasting rustig op te bouwen. De toename van het aantal trainingen of de trainingintensiteit dient altijd opbouwend te gebeuren, waarbij vooral de explosieve kracht op de knieën een gevaar vormt voor een terugkeer van Osgood Schlatter.

Hoe voelt een ontsteking in de knie?

Als eerste komen er tekenen van ontsteking; de knie zal rood zien, opzwellen en warm aanvoelen. Bij aanraking van de knie kan dit pijnlijk aanvoelen, vooral aan de binnenzijde net onder de knieschijf. Vaak zal ook het bewegen van de knie kan pijnlijk zijn en ook wat beperkter, vooral het buigen kan meer last geven.

Wat te doen tegen bult op knie?

Medicijnen bij een ontstoken slijmbeurs in de knie

1. diclofenac. Diclofenac is een ontstekingsremmende pijnstiller.
2. ibuprofen. Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller.
3. naproxen. Naproxen is een ontstekingsremmende pijnstiller.
4. paracetamol. Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.

Wat is de ziekte van Osgood?

Vlak onder de knie zit de bovenbeenspier vast aan het scheenbeen. Bij Osgood-Schlatter is die plek wat verdikt en gevoelig. Dit komt vooral voor bij jongens die snel groeien en veel sporten. Het doet vooral pijn tijdens of na het sporten.

Wat te doen bij knie artrose?

In het kort

1. Bij artrose van de knie wordt het kraakbeen in uw knie dunner.
2. De klachten zijn pijn en stijfheid.
3. Het is belangrijk om te blijven bewegen: wandelen, fietsen, zwemmen en oefeningen zijn goed voor de knie.
4. Bent u te zwaar, dan is afvallen belangrijk.
5. Tegen de pijn kunt u pijnstillers gebruiken.

Welke oefeningen bij Osgood Schlatter?

De knie strekken en buigen: Ga plat op je buik liggen met gestrekte benen. Buig de knie met de Osgood-Schlatter zwelling langzaam, maar zo ver als de knie dit toelaat. Herhaal deze beweging 10 tot 15 keer. De knie naar de borst bewegen: Ga plat op je rug liggen met gestrekte benen.

Wat moet je doen bij een springers knie?

Een springersknie gaat vrijwel altijd vanzelf over. Sporters kunnen soms nog maanden lichte klachten houden. Neem contact op met de huisarts als de klachten na 4 tot 6 weken nog niet zijn verminderd. Soms kan het nodig zijn om een aantal weken nog minder belastend te sporten of zelfs even te stoppen met sport.

Wat te doen bij een ontsteking in de knie?

Zelf kan je best veel rust nemen in het begin, tot de ergste pijnklachten wat veminderen. Het sporten bouw je best terug langzaam op, je zorgt er best voor dat je binnen de pijngrens blijft. De pijnlijke plek in de knie kan je koelen met ijs, kan een aangenaam gevoel geven en ook de zwelling verminderen.

Hoe lang duurt een ontsteking in de knie?

Hoe gaat het verder bij een ontstoken slijmbeurs in de knie? Door minder druk op de knie gaan de klachten meestal vanzelf over. Soms duurt het enkele weken voordat de klachten helemaal zijn verdwenen.

Waarom doet de onderkant van mijn knie pijn?

Een overbelasting van de pees onder de knie (pes anserinus superficialis) kenmerkt zich door pijn aan de binnenzijde of voorzijde van de knie, schuin onder de knieschijf. In het bovenbeen komen drie pezen bij elkaar en lopen dan als één pees verder naar de aanhechting op het onderbeen.

Wat moet je doen als je Osgood Schlatter hebt?

Hoe heet het botje onder je knie?

Kan niet meer op knie staan?

Dit kan bijvoorbeeld een springersknie of lopersknie zijn. De meeste knieklachten gaan in een paar maanden vanzelf over. Kunt u de knie niet meer strekken of kunt u niet op het been staan? Bel dan de huisarts.

Wat te doen bij pijn onder de knie?

Vaak zijn oefeningen voor kracht en coördinatie nodig om te herstellen én om te voorkomen dat klachten terugkomen. Soms worden tapetechnieken toegepast om de training te ondersteunen. In alle Kernpraktijken werken fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in de behandeling van klachten rondom de knieschijf.

Hoe lang kan Osgood Schlatter duren?

Hoe gaat het verder met een Osgood-Schlatter knie? De klachten duren meestal enkele maanden, soms wel 2 jaar. Ze gaan bijna altijd over als je niet meer zo snel groeit.