Inhoudsopgave
Wat kan je doen aan lui zijn?
zet doelen uit; complimenteer jezelf als je een doel gehaald hebt of een vervelende taak hebt afgerond; doe elke week iets waar je tegenop ziet. Zo vergroot je je comfort-zone geleidelijk en merk je dat dingen uiteindelijk veel minder zwaar worden.
Hoe kom je van lui heid af?
Dus beloon jezelf regelmatig, elke keer als je luiheid overwint. Beloon jezelf dagelijks voor alle dingen die je goed doet, dat is zo belangrijk! Complimenteer jezelf voor elke stap die je zet. Jezelf belonen is een kunst en hoe eerder je die machtig bent, hoe gemotiveerder je zult zijn.
Hoe niet lui zijn?
Word niet boos op jezelf.
- Als je jezelf blijft vertellen dat je lui bent, zal je altijd lui zijn. Stoppen nu meteen met dergelijke gedachten. Vertel jezelf herhaaldelijk dat je iemand bent die actie onderneemt.
- Maak tijd voor ontspanning. Er is een neiging om inactiviteit altijd maar te koppelen aan luiheid.
Hoe herken je luie mensen?
Luie mensen bijvoorbeeld zoeken altijd naar structurele oplossingen. Die houden er niet van om dezelfde dingen vaker te toen. Luie mensen proberen ook de omgeving zo in te richten dat ze hun werk zonder verstoring kunnen uitvoeren.
Waarom voel ik me zo lui?
Vaak komt luiheid doordat we overweldigd worden door alles wat we nog moeten doen, wat er allemaal mis zou kunnen gaan en willen we daardoor het liefst opgeven. De oplossing: Vertrouw op jezelf en de tijd, ook met kleine stapjes kom je uiteindelijk daar waar je wil zijn!
Waarom word je lui?
Hoe noem je luie mensen?
flegmatiek, indolent, inert, laks, lamlendig, langzaam, lijzig, log, loom, lui, passief, slepend, sloom, suf, traagzaam, vadsig. laks (bn) : gemakzuchtig, indolent, langzaam, lauw, lui, nalatig, nonchalant, onverschillig, slof, sloom, traag, vadsig, zorgeloos.
Waarom ben ik niet gemotiveerd?
Wanneer iemand lui is, willen ze geen werk doen of vervelende taken uitvoeren, zelfs niet als ze voldoende energie hebben. Als je je ongemotiveerd voelt vanwege een burn-out, stress of depressie, dan wil je meestal wel werken en andere dingen doen. Je hebt er echter gewoonweg de energie niet voor.