Wat kan je eten als je nierstenen hebt?
Calcium(oxalaat)stenen:
- Gebruik zo min mogelijk voedingsmiddelen die oxaalzuur bevatten. Oxaalzuur zit bijvoorbeeld in: spinazie, rabarber, bietjes, noten, chocolade, peterselie, carobepoeder, zwarte thee.
- Eet niet te veel eiwitrijke producten, zoals kip, vlees, vis, kaas en melkproducten.
- Beperk het gebruik natrium.
Hoe kunnen ze zien of je nierstenen hebt?
Sommige stenen zijn op een gewone röntgenfoto niet te zien, maar wel op een echografie. Een CT-scan wordt gemaakt als er een vermoeden is van nierschade of als de echografie onduidelijk is. Er wordt ook altijd een urineonderzoek verricht om een begeleidende infectie op te sporen.
Heeft alcohol invloed op nierstenen?
Alcohol stimuleert de uitscheiding van urine, waardoor deze minder geconcentreerd is. Overmatige alcoholconsumptie daarentegen, stimuleert de calcium uitscheiding, wat het risico op nierstenen juist verhoogt.
Wat kan ik doen bij een niersteen?
Wat kan ik doen bij een niersteen? 1 Plas door een theezeefje of plas in een potje en zeef de urine daarna. Zo kunt u de steen opvangen en weet u zeker of u de steen heeft uitgeplast. 2 U mag gewoon eten en drinken (1,5 tot 2 liter per dag). 3 Een speciaal dieet is niet nodig om nierstenen te voorkomen.
Hoe voorkom je nierstenen in de urine?
Het gebruik van calciumsupplementen of vitamine D of vitamine C supplementen kan ook de productie van nierstenen bevorderen en moet worden vermeden als die persoon al risico loopt op nierstenen. Regelmatig gebruik van calciumcarbonaat antacida kan ook steenvorming doen toenemen. Zuur in de urine
Wat is nierstenen in het kort?
In het kort. Nierstenen zijn steentjes van onopgeloste afvalstoffen in de urine. Soms loopt een steentje vast in de urinewegen (tussen de nier en de blaas). U krijgt dan een of meer aanvallen van heftige pijn in uw zij of in de buik. Het steentje plast u meestal binnen enkele uren tot dagen vanzelf uit.