Inhoudsopgave
Wat krijg je bij een Thaise massage?
De Thaise (yoga)massage is een massage waarbij acupressuur en yogahoudingen worden gecombineerd terwijl je op een mat ligt. Het lichaamsgewicht van de masseur wordt gebruikt om diepe, ritmische druk uit te oefenen op jouw spieren.
Wat doet een Thaise massage met je lichaam?
Thaise massage zorgt voor complete ontspanning en is daarmee een doeltreffend middel tegen zowel fysieke als geestelijke spanning. Het helpt vermoeidheid te bestrijden en geeft energie. Daarnaast is het werkzaam tegen pijnklachten zoals nek-, rug- en hoofdpijn.
Wat is Traditional Thai massage?
Het is een zeer effectieve massage voor lichaam en geest op een hoog niveau. In vergelijking met andere massages is de Traditionele Thaise massage een vrij harde en stevige massage, waarbij de masseur op de energiebanen masseert en rek- en strekbewerkingen uitvoert.
Wat is sabai massage?
De Sabai-Massage is een heerlijke ontspannende Massage, waarbij gebruik gemaakt wordt van Sabai Olie. Sabai Olie wordt al eeuwenlang gebruikt als de Massage Olie in Thailand. Sabai-Massage is aan te raden bij klachten die te maken hebben met spanning en stress, zoals hoofd-pijn, vermoeidheid of een gebrek aan energie.
Wat doet een sportmassage?
Een sportmassage verbetert de doorbloeding van je spieren, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Daarmee wordt het herstel van je lichaam bevordert en voorkom je blessures door overbelasting van je spieren. Doordat een sportmassage vrij stevig is, is deze niet geschikt vlak voor of na een grote inspanning.
Is Thai massage gezond?
Chronische vermoeidheid, rug- en nekklachten, hoofdpijn, stijve spieren en gewrichten en een slechte doorbloeding kunnen door Thaise massage worden verholpen. Het zorgt voor versoepeling van de weefsels (huid, spieren, zenuwbanen en gewrichten) en verbetert de bloedcirculatie.
Hoe werkt hotstone massage?
Bij een hotstones massage draait het om de om de verbinding tussen lichaam, geest en ziel. De stones worden verhit en op bepaalde plekken van energiestromen op het lichaam gelegd. De hitte en de druk van de stenen zouden diep door moeten dringen in de spieren en zorgen voor een diepe relaxatie.