Inhoudsopgave
Wat kun je doen als acne steeds blijft terugkomen?
Zo kun je van je acne afkomen
- Was je gezicht 2 keer per dag met lauw water en een milde reiniger.
- Exfolieer je gezicht.
- Zorg ervoor dat je bacteriën dood die acne kunnen veroorzaken.
- Gebruik een klei- en fossielenmasker om overtollig talg mee weg te halen.
- Zinksupplementen.
- Verschoon regelmatig je kussensloop.
Waarom krijg ik ineens zoveel puistjes?
Bij hevige acne wil je een dermatoloog raadplegen. Bij zowel acne als sporadische puistjes spelen er veel verschillende factoren mee die kunnen leiden tot onzuiverheden en ontstekingen, waaronder genen, hormonen en de natuurlijke flora (gezonde bacteriën) van je huid.
Wat betekenen mijn puisten?
Onzuiverheden op deze plek kunnen te maken hebben met een ongezonde levensstijl. Dus: gezonder eten, beter slapen, minder alcohol en vooral lief zijn voor jezelf (maar dat geldt eigenlijk altijd). Je slapen staan voor je nieren en je blaas. De betekenis van puistjes op je slapen kan onder andere wijzen op vochttekort.
Kunnen puistjes jeuken?
Als je een puistje ziet is er hoe dan ook sprake van een huidontsteking. Bij die ontsteking kunnen meerdere huidstructuren betrokken zijn zoals de opperhuid, de talgklieren en de haarwortelzakjes. Puistjes kunnen klachten geven van jeuk en/of pijn.
Waarom krijg ik puistjes?
Meestal begint acné in de puberteit wanneer de huid door hormonen allerlei veranderingen ondergaat. De talgklieren in het gezicht, op de rug en op de borst worden groter en maken meer talg of huidsmeer aan. Als er te veel talg wordt gemaakt, hoopt het zich op en kan de uitvoergang van de talgklier verstopt raken.
Wat betekent puistjes op je billen?
Een veelvoorkomend probleem waar over het algemeen weinig over wordt gesproken, is het probleem van folliculitis (haarwortel-ontsteking). Veel sporters hebben last van rode bultjes en puisten en soms van harde steenpuisten in het gebied van de billen en de liezen.
Wat te doen tegen jeukende acne?
Als je last hebt van pukkeltjes is het belangrijk milde producten te gebruiken zonder irriterende ingrediënten zoals parfum. Vitamine C en niacinamide kunnen acne verminderen. Verder zou je salicylzuur kunnen gebruiken. Het verwijdert dode huidcellen en werkt ontstekingsremmend.
Wat te doen tegen jeuk puistjes?
Vermijd stress. In geval van netelroos bijvoorbeeld wordt aangeraden om zo veel mogelijk stress te vermijden, want stress kan de jeuk van je bultjes veel erger maken. Ook bij andere aandoeningen kan dit effect hebben. Vul een kom water met een scheutje azijn en dep het mengsel op je jeukende bultjes.