Inhoudsopgave
Wat kun je in je eentje eten?
Avondje alleen? Dit zijn de lekkerste recepten voor één persoon
- >Vietnamese pho voor één persoon.
- > Makkelijke eenpersoonsquiche met filodeeg, geitenkaas en spinazie.
- > Culy Homemade: gevulde zoete aardappel met limoen en soja-mayo.
- > Culy Homemade: eenpersoons courgettesoep met basilicum.
Wat te eten in het weekend?
Zo heb je de tijd om er echt een mooie weekend maaltijd van te maken.
- Geroosterde kip met limoen. 9 ingrediënten.
- Hartige taart met ui, geitenkaas en honing. 9 ingrediënten.
- Gestoomde mosselen met citroenmayonaise. 10 ingrediënten.
- Biefstuk met pestoboter. 8 ingrediënten.
- Varkenshaasmedaillons met paddenstoelen en madeirasaus.
Wat is lekker en gezond?
Bevroren fruit (druiven, frambozen, bosbessen). Een paar gedroogde vruchten, zoals pruimen, abrikozen of een handje rozijnen. Dadel gevuld met zachte geitenkaas of zuivelspread. Appel uit de oven met kaneel en rozijnen of deze appelknapper.
Wat te eten in een week?
Recepten van deze week
- Spinaziesoep met hartige wentelteefjes. 8 ingrediënten. 25 min.
- Thaise kippensoep met mie. 9 ingrediënten. 25 min.
- Wraps met vis en mangosalsa. 9 ingrediënten. 25 min.
- Kipragout met tuinerwten. 8 ingrediënten. 25 min.
- Patatje stoof met piccalilly. 9 ingrediënten. 65 min.
Wat is lekker om te eten op zondag?
Dit kun je op zondag eten: van makkelijke tot uitgebreide…
- Wraps met kip en honing-mosterd dressing.
- Gebakken aardappeltjes.
- Hartige of zoete pannenkoeken.
- Pasta met gehakt.
- Rijst met kip.
- Belegde broodjes.
- Zalmsalade.
- Zelfgemaakte pizza.
Wat eten we net 5 presentatrice?
Roberta Pagnier neemt het stokje weer over van Jet van Nieuwkerk als presentatrice van het tv-programma Wat eten we? bij Net5. Roberta is vanaf maandag 5 oktober terug op tv.
Wat te eten op een zaterdag?
Gehakttajine met tomaat/paprika. 30-60 minuten.
Hoe gezond is ontbijtkoek?
Een plakje ontbijtkoek bevat iets minder vet en iets meer vezels. Een echte gezonde winnaar kunnen we niet aanwijzen, omdat er in de tussendoortjes veel suiker zit. Gezonde snacks zijn het dus niet.
Hoe gezond is Heksenkaas?
Heksenkaas wordt standaard op tafel getoverd, maar heel gezond is de originele versie helaas niet. Daarom is deze gezonde versie van Voedzaam & Snel de perfecte oplossing! Steeds vaker worden de M&M’s en chips verplaatst voor gezonde alternatieven.
Wat eten we vandaag Jet van Nieuwkerk?
“Wat eten we?” is waarschijnlijk de meest gestelde vraag thuis. Elke werkdag krijg je bij Net5 antwoord op deze vraag in het gelijknamige tv-programma. Jet van Nieuwkerk was de afgelopen maanden het gezicht van het dagelijkse kookprogramma. Ze nam in mei dit jaar het stokje over van Roberta Pagnier.
Wat eten we vandaag presentatrice?
Met het nieuwe tv-programma Wat eten we? zet tv-kok Roberta Pagnier elke werkdag in 20 minuten een lekkere en makkelijk te bereiden maaltijd op tafel. Roberta neemt je stap voor stap mee: van het moment dat de boodschappen op het aanrecht staan tot de volle borden op tafel.
Wat eten we vandaag Net5 Jet van Nieuwkerk?
Jet presenteert samen met Job & Perry en Hugo het programma Wat Eten We Vandaag?, waarin zij de kijker helpen om in een handomdraai iedere dag een lekkere, gezonde en gevarieerde maaltijd op tafel te zetten. Met haar aanstekelijk enthousiasme, humor en kennis is ze erg geschikt voor dit nieuwe platform.
Hoeveel gram is een avondmaaltijd?
Een gemiddelde maaltijd bevat bij de maaltijdservice tussen de 450 en 500 gram eten, een kleine maaltijd gemiddeld zo’n 350 gram en een grote portie zo’n 650 gram. Daarbij is het belangrijk te vermelden dat er minimaal 30% groente in de maaltijden zit. Dit is goed voor gemiddeld zo’n 200+ gram groente.
Hoeveel gram voor hoofdgerecht?
Voor een voorgerecht reken je 75 g vlees of 100 g vis per persoon. Voor het hoofdgerecht mag je die hoeveelheid verdubbelen: 150 g vlees, 200 g vis per persoon.
Hoeveel is een portie spaghettisaus?
De basis voor bolognese saus is 600-800 gram tomatenblokjes en 500 gram gehakt in een recept voor vier personen. Naar smaak kun je dit aanvullen met groentes zoals ui en wortel. Omgerekend is dit dus ongeveer 200 gram pastasaus per persoon.
Hoeveel vlees in saus per persoon?
Hoeveelheden
| Soep als voorgerecht | 1/4 liter | Saus |
|---|---|---|
| Vlees zonder been, gepaneerd | 110-125 gram | Vis geheel |
| Vlees z. been, gebraden/gegrild | 125-150 gram | Groente |
| Vlees met been | 150-175 gram | Aardappelen |
| Dessert |