Inhoudsopgave
Wat ligt er rechts onder in de buik?
De blindedarm zit rechtsonder in de buik en is 2-20 cm lang, zo dik als een potlood en hol van binnen. Omdat de blindedarm soms lang en beweeglijk is, kan het uiteinde ervan op een andere plaats in de buikholte terechtkomen.
Wat ligt er in de onderbuik?
Organen die zich echt in de buikholte bevinden, zoals maag, lever, milt en het overgrote deel van de darmen liggen intraperitoneaal. Organen die er wel aan grenzen maar zich niet echt in de buikholte bevinden, zoals de nieren en het pancreas, noemt men extraperitoneaal (meestal retroperitoneaal).
Wat te doen tegen buikpijn rechtsonder?
Leg een warme kruik tegen je buik of masseer je buik om de pijn te verlichten. Neem eventueel een pijnstiller (bijvoorbeeld paracetamol) tegen de pijn. Drink kruidenthee. Bepaalde kruiden, zoals pepermuntblad, citroenmelisseblad en zoethoutwortel, kunnen helpen tegen buikpijn.
Wat ligt er links in de onderbuik?
De darmen bevinden zich in het gebied van navel tot aan vagina. Voel je pijn aan de linkerkant van de buik? Dat zou kunnen duiden op een probleem aan de dikke darm.
Wat betekenen steken in je buik?
Onaangekondigd ervaar je kortstondige pijnscheuten in je buik. Veelal worden de klachten omschreven als steken of trekkende pijn in de buik. We spreken dan van buikkrampen. Buikkrampen ontstaan veelal in de maag en darmen, maar kan bijvoorbeeld ook ontstaan in de baarmoeder bij menstruatiepijn.
Wat kan de oorzaak zijn van pijn in de onderbuik?
Buikpijn komt vaak door te vet eten, een virus (buikgriep), verstopping in de buik, stress of ongesteld zijn. Meestal gaat buikpijn vanzelf over binnen een paar dagen. Dit kan helpen: Eet gezond, met veel vezels (fruit, groente, volkorenbrood)
Wat kun je het beste doen tegen buikpijn?
Wat kunt u zelf doen bij buikpijn?
- Eet op vaste tijden. Neem de tijd om te eten. Neem kleine porties.
- Eet gezond: niet te vet en met veel vezels. Bekijk het filmpje over gezond eten.
- Drink 2 liter per dag: vooral water en thee. Liever geen alcohol, bruisende drank en koffie.
- Beweeg veel: wandelen, fietsen, sporten.
Wat te doen tegen buikpijn van de spanning?
Hieronder geven we een aantal tips om buikpijn door stress tegen te gaan en te verlichtingen.
- Neem pauzes. Door de volle agenda op werk sla je weleens de lunch over of je eet even snel tussendoor een broodje.
- Gebruik niet teveel cafeïne.
- Doe ontspanningsoefeningen.
Wat te doen bij steken in de maag?
Beweeg elke dag ten minste dertig minuten. Vermijd het eten en drinken van voedingsmiddelen waarvan je vermoed dat deze klachten geven. Probeer stress zoveel mogelijk te vermijden en pak andere psychische klachten, zoals angst en slapeloosheid, aan. Je huisarts kan je hierbij helpen.