Wat moet je op voorraad hebben?
14x dingen die je altijd op voorraad moet hebben
- Wc-papier. Wc-papier zal – in tegenstelling tot etenswaren – natuurlijk niet bederven in de voorraadkast.
- Batterijen.
- Pasta.
- Rijst.
- Zeep.
- Gloeilampen.
- Wasmiddel.
- Vuilniszakken.
Wat is handig om altijd in huis te hebben?
9x ingrediënten die altijd in je voorraadkast moeten
- Bonen en vis in blik. Zowel bonen als vis zitten boordevol met proteïnen en zijn dus erg gezond.
- Pasta en rijst.
- Fruit en groenten in blik.
- Specerijen en kruiden.
- Noten en gedroogd fruit.
- Tomaten in blik.
- Olie.
- Azijn.
Wat kopen om te Preppen?
Basic checklist voor preppen, survival en zelfredzaamheid
- Drinken, water, waterfilters en opslag.
- Eten en lang houdbaar voedsel.
- Persoonlijke verzorging, EHBO en medicijnen.
- Warmte, lucifers, kaarsen en warmhouddekens.
- Kleding.
- Zaklamp, batterijen, radio en Solar Charger.
- Gereedschap, mes en multitool.
Welk voedsel op voorraad?
Goed houdbare voedselvoorraad
- Drinken. Koop een ruime hoeveelheid water in pakken of plastic flessen.
- Pasta, rijst en peulvruchten. Rijst en droge pasta (spaghetti, macaroni e.d.) kunnen jarenlang bewaard blijven en nog prima te eten zijn.
- Ingeblikt eten.
- Lang houdbaar voedsel kopen.
- Noodrantsoen kopen.
Wat moet je echt in de keuken hebben?
Deze 10 spullen heb je absoluut nodig in je keuken
- Servies. Denk aan borden, glazen, bekers en bestek.
- Pannen.
- Theedoeken en handdoeken.
- Oven, magnetron of combimagnetron.
- Een vergiet en ovenhandschoenen.
- Snijplanken.
- Messen.
- Houten lepels en spatels (keukengerei)
Wat is Mealpreppen?
Meal preppen betekent dat je een hele maaltijd – of een deel van een maaltijd – voorbereidt voor een later moment. Zo kun je op één dag alle maaltijden koken voor de hele week. Maar je kunt ook een deel van een maaltijd bereiden en invriezen voor later.