Inhoudsopgave
Wat tast je tandglazuur aan?
Glazuur kan oplossen door zuren in voedingsmiddelen. Op deze manier ontstaat erosie. Ook door poetsen of hard kauwen, kan glazuur beschadigen (abrasie). Fluorionen, uit fluoride houdende tandpasta’s en mondspoel kunnen hechten aan beschadigd glazuur, zodat de tanden beter beschermd zijn.
Hoe herstel je tandglazuur?
Het tandglazuur kan op termijn geheel oplossen. Eenmaal verdwenen glazuur komt niet meer terug. De grootste boosdoeners zijn frisdranken en alcohol, maar ook vruchtensappen. Hierin zitten vaak ‘verborgen’ zuren: door de toegevoegde suiker of zoetstof valt de hoge zuurdosis nauwelijks op.
Hoe snel herstelt glazuur?
Wacht na het eten of drinken tenminste één uur met tandenpoetsen. Dat geeft het tandglazuur de tijd om zich te herstellen. Wel kun je direct na het eten of drinken wat tandpasta met de vinger op tanden en kiezen smeren. Gebruik een tandpasta met fluoride.
Hoe je tanden sterker maken?
Naast fluoride hebben je tanden en kiezen baat bij voldoende mineralen en vitamines. Vooral calcium, magnesium en vitamine A, D en K2 zijn onmisbaar voor een gezond en sterk gebit.
Wat kan je eraan doen als je tandglazuur weg is?
Symptomen van tanderosie Gevoelige tanden. Als het glazuur van je tanden dunner wordt, kunnen je tanden gevoeliger zijn voor bijvoorbeeld zoet en koud. Het glazuur beschermt het binnenste van je tanden niet goed genoeg meer tegen invloeden van buitenaf. Later kan je ook last krijgen bij zuur en warm.
Wat is slecht voor je tandglazuur?
Ongetwijfeld heeft u vroeger geleerd dat suikers en frisdranken slecht voor uw tanden zijn, maar wist u dat ook zuur uw gebit aantast? Producten die u beter kunt vermijden zijn bijvoorbeeld tomatenketchup, sojasaus, azijn, witte wijn, pastasaus en augurken.
Hoe sterk is tandglazuur?
Je poetst je tanden niet zomaar meerdere keren per dag. Tandglazuur, de witte laag die de gevoelige weefsels in de tand beschermt en vormt als we jong zijn, kan zichzelf namelijk niet herstellen. Gelukkig is tandglazuur sterk, heel sterk – het is het hardste en veerkrachtigste weefsel in ons lichaam.
Wat versterkt je tanden?
Voedsel rijk aan calcium, vitamine A, vitamine D, fosfaat en vezels versterken en beschermen je gebit. Uiteraard zijn er heel wat tandonvriendelijke voedingsmiddelen die het tandglazuur aantasten en in het slechtste geval leiden tot tanderosie of rotte tanden.
Welke andere hulpmiddelen zijn er om tanden grondig te poetsen of te verzorgen?
Tips om tandplak en tandsteen te voorkomen Poets minstens tweemaal per dag je tanden grondig met een fluoridehoudende tandpasta. Gebruik interdentale hulpmiddelen zoals ragers om tandplak te verwijderen op de plaatsen waar je met een tandenborstel niet bij kan (tussen de tanden).
Kunnen je tanden kleiner worden?
Maar ook het uiterlijk van het gebit verandert. De tanden worden geler, doordat het donkerder gekleurde tandbeen zichtbaar wordt. De tanden en kiezen kunnen ook kleiner worden en dat kan op den duur de beet veranderen.
Waarom is de eerste laag van een tand een harde laag tandglazuur?
Als zuur voedsel of drinken in contact komt met tanden kan dat tijdelijk de buitenste laag van het harde tandglazuur zachter maken. Als je je tanden poetst onmiddellijk nadat je iets zuurs hebt gegeten of gedronken, kan deze zachter gemaakte laag van het tandglazuur gemakkelijker verwijderd worden.
Welke zuren zijn slecht voor je tanden?
‘Zuur’ voedsel Ongetwijfeld heeft u vroeger geleerd dat suikers en frisdranken slecht voor uw tanden zijn, maar wist u dat ook zuur uw gebit aantast? Producten die u beter kunt vermijden zijn bijvoorbeeld tomatenketchup, sojasaus, azijn, witte wijn, pastasaus en augurken.