Inhoudsopgave
Wat te doen voor een gave huid?
Hoe krijg je een mooie huid?
- Tip 1: Water drinken. Ja water, daar is ie weer.
- Tip 2: Scrubben. De huid is gebouwd om te beschermen tegen invloeden van buitenaf.
- Tip 3: Reinigen van je huid.
- Tip 4: Verzorging met SPF.
- Tip 5: Antioxidanten.
- Tip 6: Een mooie huid van binnenuit.
- Tip 7: Minder stress en meer relaxen.
Wat is gave huid?
– Een huid lijkt egaal en gaaf als de huid het licht weerkaatst. Door een opeenhoping van dode huidcellen krijgt de huid een grove en oneffen textuur. Gebruik wekelijks (mits je geen last hebt van actieve acne, rosacea, psoriasis of huidontstekingen) een hele milde scrub of peeling op basis van melkzuur.
Hoe verzorg je het beste je gezicht?
Reinig je gezicht met water. Je huid droogt uit wanneer je deze met zeep wast, hoe pH-neutraal of ongeparfumeerd de zeep ook is. Bovendien worden de goede oliën ook weg gewassen van je gezicht. Het is daarom goed voor je huid om simpelweg wat water te gebruiken om je gezicht mee te reinigen.
Hoe verzorg je je huid beter?
Door de huid regelmatig in te smeren met een verzorgende crème, kan je de huidbarrière herstellen. Ook kunnen neutrale huidverzorgingsproducten zonder irriterende stoffen nuttig zijn bij de verzorging van huidproblemen. Het is belangrijk om de huid te beschermen tegen de zon.
Wat heb je nodig om je huid te verzorgen?
In deze blog lees je het!
- Reiniging. Een dagelijkse reiniging is een must, ook als je geen make-up draagt.
- Toner of lotion. Een product dat vaak wordt overgeslagen is de lotion/toner/tonic.
- Dag- en nachtcrème. Iets wat niet mag ontbreken in deze basis huidverzorgingsroutine is een dag- en nachtcrème.
Hoe reinig je je huid goed?
Gebruik een cleanser die past bij jouw huidtype. Was je gezicht, nek en hals met lauwwarm water en masseer de cleanser in. Laat deze een paar minuten inwerken en spoel daarna af. De cleanser zorgt voor het verwijderen van overige vuilresten, reinigt je poriën en conditioneert de huid.
Wat is nou echt goed voor je huid?
Antioxidanten beschermen je huid tegen UV schade en zijn daarmee een belangrijk middel om huidveroudering te voorkomen. Ook broccoli, aardbeien en cranberry’s zijn een goede bron van antioxidanten.
Is je gezicht reinigen belangrijk?
Deze afvalstoffen komen via onze poriën vrij op de huid. Daarom is het belangrijk dat we onze huid ’s morgens goed reinigen, zodoende we deze stoffen verwijderen. Op die manier kan ons serum, oogcrème en dagcrème veel beter indringen in de huid. Doen we dit niet, dan blijven die vuile stoffen er gewoon onder zitten.
Waarom is het belangrijk om je huid te reinigen?
Dit is niet alleen noodzakelijk om make-up te verwijderen , ook als je geen make-up draagt zit er vuil op je huid. Denk hierbij aan uitlaatgassen, stof van binnen en buiten en afvalstoffen die je huid zelf aanmaakt. EEN GOEDE REINIGING ZORGT ERVOOR DAT DE HUID MINDER SNEL VEROUDERD!
Is niacinamide goed voor je huid?
Niacinamide verhoogt het antioxidant niveau in je huid, waardoor zij beter beschermd is tegen schade door vrije radicalen. Dit is waarschijnlijk een van de meest bestudeerde anti-age effecten van niacinamide. Je huidbarrière wordt gevormd door de bovenste huidlagen, dus wat je ziet aan het huidoppervlak.
Hoe reinig je het gelaat?
Wij helpen je graag op weg:
- Was je handen.
- Verwijder je make-up eerst met een lotion, olie of melk.
- Gebruik een cleanser die past bij jouw huidtype.
- Dep je gezicht droog met een handdoek.
- Gebruik een toner om je huid voor te bereiden op de stappen hierna.
- Gebruik je serums.
- Sluit af met een goede dag- of nachtcrème.
Wat voorkom je door het gezicht te reinigen?
‘Minutieuze reiniging is de enige manier om verontreinigende stoffen, die zorgen voor droogheid en rimpels, volledig te verwijderen. ‘ ‘Wanneer je je make-up niet verwijdert voor een work-out loop je het risico om make-up, vuil en olie in je poriën te wrijven wanneer je je zweet wegveegt’ aldus Dr. Schultz.