Inhoudsopgave
Wat zegt DSM 5 over stressstoornissen?
Het trauma-criterium (A) voor PTSS in de DSM-5 richt zich op gebeurtenissen waarbij sprake is van blootstelling aan een feitelijke of dreigende dood, ernstige verwonding of seksueel misbruik (3). Voor vrouwen voor wie dit geldt, kan de bevalling een traumatische gebeurtenis zijn.
Wat is een herbeleving?
Herbelevingen: Bij herbeleving lijkt het alsof je de traumatische gebeurtenis opnieuw meemaakt. Je hebt last van flashbacks: je ziet, ruikt, hoort, proeft en voelt alles weer zoals toen het gebeurde. Wanneer je aan de gebeurtenis denkt, krijg je hartkloppingen, gaat trillen en zweten en kunt niet goed meer ademhalen.
Wat is een posttraumatische stressstoornis en wat zijn de meest kenmerkende symptomen hiervan?
Onderstaande symptomen komen voor bij een verhoogde spanning bij een PTSS:
- Je slaapt moeilijk in of wordt vaak wakker.
- Je bent snel geïrriteerd.
- Je hebt woede-uitbarstingen.
- Je hebt last van concentratieproblemen.
- Je bent overdreven alert en waakzaam.
- Je schrikt snel.
- Je gedraagt je roekeloos.
Hoe ernstig is een PTSS?
Gevolgen van PTSS PTSS kan leiden tot verschillende lichamelijke en mentale klachten. In het dagelijks leven kunnen deze klachten je erg in de weg zitten. Dat kan op verschillende gebieden. Iets begrijpen: het kan moeilijk zijn om je aandacht ergens bij te houden.
Waar valt PTSS onder?
In de DSM-IV viel de posttraumatische-stressstoornis (PTSS) nog onder de angststoornissen. Een aanzienlijke wijziging is dat PTSS in de DSM-5 in een nieuw hoofdstuk is opgenomen: psychotrauma- en stressorgerelateerde stoornissen.
Wat is de betekenis van getraumatiseerd?
Een trauma kan ontstaan wanneer iemand één of meerdere schokkende gebeurtenissen meemaakt, zoals een ernstig verkeersongeluk, een brand, het overlijden van een belangrijk persoon, seksueel misbruik of geweld. Een trauma ontstaat doordat de gebeurtenis(sen) niet goed verwerkt worden, geen plekje kunnen krijgen.
Wat doen bij herbelevingen?
Veiligheidsstatement
- Spreek jezelf geruststellend toe en zeg hardop: “Ik heb een herbeleving. Het is niet echt, ik ben veilig”. Probeer deze zin steeds langzamer te herhalen.
- Stel je voor dat je op een veilige plek bent. Denk aan een veilige of prettige plek en probeer zoveel mogelijk details daarvan te beschrijven.
Wat is een psychotrauma?
Een psychotrauma (ook: psychisch trauma) is het psychische letsel dat wordt opgelopen na een schokkende gebeurtenis.