Wat zijn cornflakes precies?
Wat zijn cornflakes precies? Cornflakes wordt gemaakt van maismeel, tarwe en havermout. Dat wordt in olie gebakken voor de krokante textuur. Ten slotte wordt aan cornflakes vaak nog een zoet laagje toegevoegd. Dankzij hun relatief gezonde imago worden cornflakes ontzettend veel verkocht.
Is cornflakes gezond?
Cornflakes zijn dus niet echt gezond, maar als je eetpatroon verder op orde is, is het geen probleem 🙂 We houden de vuistregel aan dat je 80% gezond moet eten, dan kun je met die andere 20% een beetje zondigen.
Wat bevatten cornflakes per 100 gram?
Laten we beginnen met de macronutriënten: eiwitten, vetten en koolhydraten. Cornflakes bestaan vooral uit mais, wat betekent dat de calorieën vooral uit koolhydraten komen. Per 100 gram zitten er maar liefst 84 gram koolhydraten in. Daarbij bevatten cornflakes per 100 gram ongeveer 3 gram voedingsvezels.
Wat betekent cornflakes in het Amerikaans?
Het woord corn betekent mais in het Amerikaans-Engels. Cornflakes worden gemaakt door de drie hoofdingrediënten (gekookte mais, suiker en vitamines) en eventuele andere ingrediënten samen te voegen en daar een deeg van te bereiden. Dit deeg wordt dan platgerold en geroosterd tot het de vorm van vlokken (flakes) heeft.
Hoe voorkomt U maagpijn?
Heeft u erge maagpijn? Neem een beker warme melk met wat nootmuskaat en eventueel een schepje suiker. Maagpijn trekt zo weg.