Inhoudsopgave
Wat zijn de gevolgen van hypotensie?
Het bekendste symptoom van hypotensie is flauwvallen doordat de hersenen te weinig zuurstof krijgen. Er zijn mensen die helemaal geen klachten hebben. Anderen hebben symptomen als duizeligheid, zwarte vlekken of sterretjes zien, licht in het hoofd zijn, concentratiestoornissen hebben en vermoeid zijn.
Wat als de onderdruk te laag is?
Wat is een (te) lage onderdruk? Een normale onderuk ligt tussen de 65 mmHg – 85 mmHg. Alles daaronder is dus aan de lage kant. Er zijn mensen die hele lagen onderdrukken hebben (onder de 50 mmHg komt voor, echter wel vrij zeldzaam).
Waarom daalt bloeddruk?
De plotselinge bloeddrukdaling wordt veroorzaakt doordat het systeem dat de bloeddruk reguleert minder goed werkt. Dit komt doordat de vaten niet of onvoldoende vernauwen en/of doordat de hartslag niet voldoende versnelt om de plotselinge vraag van bloed naar de hersenen (en andere lichaamsdelen) te compenseren.
Hoe komt het dat je bloeddruk te laag is?
Bij de meeste mensen is er geen duidelijke oorzaak voor een lage bloeddruk. Bij bepaalde situaties komt het vaker voor: bloedverlies (zoals heftige menstruaties, een bloeding in het maag-darmkanaal) vochtverlies (bij uitdroging door koorts met spugen en diarree of bij grote brandwonden)
Wat is het gevolg van een te lage bloeddruk?
De klachten ontstaan als de bloeddruk zo laag is dat een deel van je lichaam te weinig bloed en zuurstof krijgt. Je hersenen merken dit meestal als eerste. Klachten bij een lage bloeddruk zijn onder andere: duizeligheid.
Wat is het gevaar van een te lage bloeddruk?
Te lage bloeddruk gevaarlijk voor uzelf en anderen Typische kenmerken van een te lage onderdruk zijn bijvoorbeeld flauwte, duizeligheid en sterretjes zien. Is uw bloeddruk of onderdruk echt te laag, dan kunt u flauwvallen. Dit kan uiteraard zorgen voor zeer gevaarlijke situatie, ongelukken en letsel.
Hoe daalt je bloeddruk?
5 tips om je bloeddruk te verlagen
- Eet gezond en let op zout.
- Afvallen als je te zwaar bent.
- Beweeg elke dag.
- Minder alcohol.
- Niet roken.
Wat is de meest voorkomende oorzaak van lage bloeddruk?
Vochtgebrek is de meest voorkomende oorzaak van lage bloeddruk De meest voorkomende oorzaak van een lage bloeddruk is een vermindering van de hoeveelheid vocht in je lichaam. Dit treedt bijvoorbeeld op bij uitdroging als gevolg van hevig zweten, hoge koorts, bloedverlies, vochtverlies door ernstige brandwonden, hevige diarree of extreme hitte.
Wat is een te lage bloeddruk in het hoofd?
Het gevolg is vaak duizeligheid, een licht gevoel in het hoofd, zwakte en vallen. Een continue te lage bloeddruk die klachten geeft, is niet gezond. Je bloed stroomt dan niet goed door je aderen, waardoor je lichaam niet goed kan functioneren.
Wat is de normale bloeddruk?
Een normale bloeddruk ligt tussen een bovendruk van 100 en 140 en een onderdruk van 70 tot 95 mmHg. Wanneer huisartsen de bloeddruk uitdrukken, delen ze het getal door 10. Een bloeddruk van 12/7 is bijvoorbeeld normaal terwijl een bloeddruk van 9/6 te laag is.
Hoe voorkom je vermoeidheid bij lage bloeddruk?
Vermoeidheid is niet zo eenvoudig om op te lossen als je een lage bloeddruk hebt: door meer rust te nemen zal dit in de meeste gevallen geen oplossing bieden. Het best zoek je naar een oplossing in overleg met je huisdokter, zo kan het zijn dat er gekeken wordt naar voedingssupplementen om de periode van lage bloeddruk tijdelijk te overbruggen.