Wat zijn de voordelen van een infrarood sauna?

Wat zijn de voordelen van een infrarood sauna?

Voordelen infraroodcabine

• 1) Aangenamere luchttemperatuur. De luchttemperatuur in een infrarood cabine (40-50 °C) is lager dan bij een klassieke sauna (70–90 °C).
• 2) Lager energieverbruik en aansluiting op 220 volt.
• 3) Infraroodstralen zijn goed voor spieren en gewrichten.
• 4) Compacte en makkelijke installatie.

Wat doet een infrarood sauna met je lichaam?

Doordat infraroodstraling de doorbloeding verbetert, is dit goed voor uw huid. Nieuwe cellen kunnen sneller en beter worden opgebouwd en oude cellen worden sneller afgevoerd, wanneer de doorbloeding verbetert. Doordat cellen sneller worden opgebouwd, herstelt u ook sneller van wondjes of beschadigingen aan de huid.

Hoe vaak mag je in een infrarood sauna?

Heeft uw sauna IR-A stralers, of ook wel full spectrum of korte golf genoemd, dan is de aanbevolen tijd van een sessie ongeveer 15 minuten. Heeft u IR-B of IR-C stralers? Dan kunt u uw sessie verlengen tot ongeveer 40 minuten. Deze middellange en lange golven dringen minder diep in uw huid door.

Hoeveel stroom verbruikt een infrarood sauna?

Een infrarood sauna gebruikt gemiddeld zo’n 415 kWh per jaar. Dat komt neer op zo’n €80 euro extra per jaar.

Wat is een infrarood sauna?

Een infrarood sauna is een cabine die werkt op warmte, opgewekt met elektrische stralers. Deze warmte wordt overgebracht naar de huid zonder dat er daadwerkelijk warme lucht aan te pas komt. Hierdoor is het eigenlijk geen sauna, maar een (stralings)warmtecabine.

Wat zijn de voordelen van sauna?

De sauna kan je helpen je gezondheid te verbeteren. Uit een onderzoek van de universiteitskliniek Charité in Berlijn is gebleken dat de sauna je immuunsysteem verbetert en de bloedsomloop stimuleert en stabiliseert. Je lichaam reageert op de warmte van de sauna en de kou wanneer je afkoelt.

Hoe gezond is infrarood warmte?

Nee, de straling van een infrarood verwarming is niet schadelijk voor de gezondheid. Infrarood panelen maken gebruik van lange golf stralen die sterk lijken op die van de zon. Feit is dat de mens niet zonder zonlicht kan. Dit type straling is overigens ook vergelijkbaar met de straling van een tegelkachel.

Is infrarood licht gevaarlijk?

Optische straling is niet per definitie schadelijk. Alleen als de blootstelling sterk of langdurig genoeg is, ontstaan risico’s voor de ogen en huid. Sterke infraroodstraling en uv-straling kunnen het netvlies en hoornvlies van het oog beschadigen.

Hoe vaak mag je onder infrarood?

De aanbevolen gebruiksfrequentie is dagelijks. Zo nodig kunnen behandelingen meerdere malen per dag worden herhaald. U kunt de serie van verscheidene behandelingen per dag op meerdere opeenvolgende dagen herhalen om resultaat te krijgen.

Wat doen na infrarood sauna?

Het is niet goed om na een infrarood sauna sessie uw spieren snel te laten afkoelen. Uw spieren worden opgewarmd door de stralers, waarna de warmte in de spieren blijft zitten. Wanneer de spieren daarna een ‘klap’ krijgen door kou, kan dit negatieve effecten hebben op uw klachten.

Hoeveel stroom verbruikt een jacuzzi per jaar?

In het onderstaande rekeningvoorbeeld gaan we uit van een gemiddelde, niet-opblaasbare jacuzzi van 1200 liter. Om de jacuzzi 24 uur per dag, 7 dagen per week warm te houden is er gemiddeld zo’n 6.000 watt per dag nodig. 6.000 watt (= 6 kWh) per dag heeft een gemiddelde stroomprijs van (6 x €0,23) = €1,38.

Wat kost een infrarood sauna?

Infraroodcabines zijn bij ons verkrijgbaar in verschillende prijsklassen. De prijs varieert tussen 2.500 en 11.000 EURO.