Inhoudsopgave
Wat zijn symptomen van hernia?
In de meeste gevallen heeft u bij een hernia pijn in de (onder)rug. U heeft last van een uitstralende pijn in een of beide benen, de rug en/of de bil. De pijn strekt zich soms uit tot onder de knie en soms tot in de voet. De pijn wordt erger bij persen, hoesten of niezen.
Wat is het verschil tussen een hernia en een stenose?
Bij een stenose-operatie haalt de arts het dakje van het wervelkanaal af om de ruggenmergzenuwen weer ruimte te geven. Bij een hernia-operatie verwijdert de arts de uitstulping van de tussenwervelschijf en legt de beknelde zenuw vrij.
Wat is het verschil tussen een hernia en een lumbago?
Bij een lumbago blijft de schade beperkt tot het scheuren van de lamellen zonder dat de kern naar buiten treedt. Bij een hernia is een lamel wel doorbroken waardoor de kern naar buiten komt. Een ander verschil tussen lumbago en hernia is dat bij een hernia vaak een zenuw bekneld raakt.
Welke sport is goed voor hernia?
Een hele rugvriendelijke sport is zwemmen. Ook andere sporten zoals fietsen, wandelen en wellicht roeien kunnen helpen om zijn rug sterk te houden en leveren minder risico’s op.”
Kan ik nog sporten met een hernia?
De meeste mensen vermijden sporten als ze rugpijn hebben. Nochtans hebben mensen met rugklachten baat bij beweging. Regelmatig sporten kan zelfs rugklachten verbeteren én voorkomen. In enkele gevallen – zoals bij een acute hernia – moet u wel tijdelijk stoppen met sporten.
Hoe kom ik van een hernia af?
De meeste herniaklachten verdwijnen binnen een aantal weken of maanden vanzelf. Als de hernia is ontstaan door bijvoorbeeld een verkeerde houding, kunt u door aan uw houding te gaan werken en door oefeningen een heel eind komen. Het is wel belangrijk dat u blijft bewegen! Door te blijven bewegen, herstelt u sneller.
Wat zijn de symptomen van spinale stenose?
Door deze beknelling van uw zenuwen kunt u last hebben van:
- Pijn laag in uw rug of in uw billen als u loopt of staat.
- Pijn of een moe gevoel in een of beide benen als u loopt of staat.
- Gevoelloosheid, een doof of een tintelend of branderig gevoel in een of beide benen.
Hoe weet ik of ik spit heb?
Spit of lumbago is een vorm van rugpijn die opeens in uw rug lijkt te schieten. U voelt hierbij een intense pijn in uw onderrug, maar de pijn kan ook uitstralen naar uw bovenbenen. Meestal ontstaat de spit na het uitvoeren van een bepaalde beweging, maar u kunt het ook ervaren wanneer u ’s ochtends opstaat.
Heb ik spit of hernia?
Wat is het verschil tussen hernia en spit? Zolang de laatste lamel heel blijft en er alleen vezels scheuren in de binnenste lamellen, heet het spit. Een Hernia ontstaat op het moment dat de laatste lamel doorbreekt. Er is nog een verschil: de kerninhoud die buiten de discus terecht is gekomen, kan zenuwen beklemmen.