Inhoudsopgave
Welk zwangerschapskussen is het beste?
Beste zwangerschapskussen overzicht
| Award | Actuele Prijs |
|---|---|
| Meest comfortabel u-vorm Beoordeling: 9,5/10 | Check Prijs |
| Goedkoopste u-vorm Beoordeling: 6,5/10 | Check Prijs |
| Beste lichaamskussen Beoordeling: 9,5/10 | Check Prijs |
| Mooiste lichaamskussen Beoordeling: 7,4/10 | Check Prijs |
Is slapen op je rug slecht voor de baby?
Hoe je ook gaat liggen, aan het einde van je zwangerschap bestaat er geen ideale slaaphouding. Eigenlijk ligt niets lekker. Slaap in elk geval niet op je rug, adviseren onderzoekers. Dit blijkt namelijk de kans op een doodgeboren baby te vergroten.
Hoe moet je liggen met een zwangerschapskussen?
Klem de onderkant van het voedingskussen tussen je benen en laat je hoofd rusten op het bovenste deel. Leg het middenstuk onder je zwangere buik, zodat je gewicht beter verdeeld is. Je wordt als het ware omhelst door het lichaamskussen, waardoor ook je rug de nodige steun krijgt.
Hoe kun je het beste met een voedingskussen slapen?
Dit voedingskussen is perfect om mee te slapen; je klemt het ene eind tussen je benen en laat je hoofd op het andere eind rusten terwijl je het kussen ‘knuffelt’ met je armen. Zo heb je steun voor je benen, buik en je hoofd (een hoofdkussen heb je zo niet meer nodig). Helaas biedt het kussen weinig steun aan je rug.
Wat zijn de beste Voedingskussens?
De Boppy Pillow voedingskussen van Chicco is lekker dik, lekker zacht en ziet er gewoon leuk uit. Met 52 centimeter is dit ook een “klein” formaat voedingskussen. Heerlijk om mee te voeden, maar minder geschikt om ook te gebruiken als zwangerschapskussen.
Waarom Zijslaapkussen?
Zijslapers: Zijslapers ondervinden vaak ongemak in hun heupen, schouders en knieën als gevolg van hun slaaphouding. Slapen met een zijslaapkussen kan helpen voorkomen dat de bovenste schouder doorhangt, de knieën scheiden om druk te beperken en het bekken beter uitgelijnd te houden met de ruggengraat.
Is op je rug slapen gevaarlijk?
Je kan dus veilig op jouw rug liggen of slapen. Je kan dan even duizelig of misselijk worden doordat er tijdelijk minder bloedtoevoer is naar jouw hersenen. Dit noemen we ook wel het ‘vena cava syndroom’. Zodra je niet lekker wordt zal je vanzelf op jouw zij willen draaien, het ‘probleem’ is dan ook gelijk opgelost!
Hoe slapen hoogzwanger?
Samenvatting
- De veiligste slaaphouding als je zwanger bent is op je linkerzij.
- Slapen op je buik is niet gevaarlijk voor je baby.
- Slapen op je rug brengt voor jou en je baby kleine risico’s met zich mee.
- Een goed matras en extra kussens of een voedingskussen kunnen helpen om een prettige slaaphouding te vinden.
Heb je een voedingskussen nodig?
Is een voedingskussen nodig en handig? Daar kunnen we kort over zijn: ja! Dankzij de vorm, buigzaamheid en soepelheid kun je een voedingskussen prima gebruiken in de zwangerschapsperiode om het lichaam tot rust te laten komen.
Hoe kan je een voedingskussen gebruiken?
Leg één arm van het kussen achter de rug van de moeder. Vouw het kussen om haar zij aan de kant waar de baby gaat drinken. De andere arm van het kussen komt zo voor de buik van de moeder te liggen. De baby kan comfortabel op deze arm van het kussen liggen.
Waar gebruik je voedingskussen voor?
Je gebruikt het om te…voeden! Het kussen dient als ondersteuning. Het ondersteunt je arm of baby waardoor het een stuk comfortabeler wordt om je baby borst- of flesvoeding te geven. Zeker in de eerste maanden krijgt je baby veel voeding en dan is zo’n handig hulpmiddel magisch!