Inhoudsopgave
Welke brace na polsbreuk?
Wat is een polsbreuk? Iedereen kan iets breken na een harde val. Een breuk in de pols is veel voorkomend. Zodra je valt is het eerste waarmee jij je probeert op te vangen de armen.
Wat na gips pols?
U mag van uw behandelend arts uw pols weer gaan gebruiken. Als het gips verwijderd is kan de pols stijf en pijnlijk aanvoelen en kunt u uw pols misschien niet goed bewegen. Dit komt omdat u het gewricht een tijd niet heeft kunnen bewegen.
Hoe lang gips pols?
Vaak wordt bij deze eerste controle een röntgenfoto gemaakt en krijgt u een nieuw gips aangelegd. Hoe lang het gips dient te blijven zitten, is afhankelijk van het soort polsbreuk en varieert van drie tot zes weken.
Hoe slapen met gebroken pols?
U gaat naar huis met een draagdoek (mitella), zodat de arm rust krijgt en u de pols hoog kunt houden in verband met de zwelling. Deze draagdoek kan ’s nachts af en om uw arm dan rust te geven, kunt u deze op een kussen leggen.
Wat na een polsbreuk?
Na het zetten van uw breuk krijgt u gips. Meestal draagt u dit gips vier tot vijf weken. U kunt uw arm niet zwaar belasten en uw pols niet bewegen. Wel is het belangrijk om uw vingers goed te bewegen zodat deze niet stijf worden.
Wat te doen na polsbreuk?
Na een polsbreuk kan uw pols(gewricht) stijf en pijnlijk aanvoelen….
- Maak met uw aangedane hand een vuist. Houd uw duim daarbij gestrekt (buiten uw vuist). Ondersteun de beweging eventueel met uw gezonde hand.
- Strek daarna uw vingers weer.
- Wissel deze beweging af.
- Doe de oefening 5 tot 10 keer.
Hoe lang gips arm?
Dit hangt af van de soort breuk. Bij een twijgbreuk is 1 tot 2 weken voldoende. Bij een uitgebreidere breuk is 4 weken meestal voldoende. Als de breuk zover is genezen dat gips niet meer nodig is, dan is het raadzaam nog minimaal 2 weken te wachten voordat sport of gymnastiek wordt hervat.
Hoe lang gips bij twijgbreuk?
Bij een twijgbreuk is 2 tot 3 weken voldoende. Bij een uitgebreidere breuk is 4 weken meestal genoeg. Als de breuk zover is genezen dat gips niet meer nodig is, dan adviseren wij nog minimaal 2 weken te wachten met sporten en gymen. Zwemmen mag al direct na verwijdering van het gips.