Inhoudsopgave
Welke Gua Sha steen kopen?
Je kunt een Jade guasha steen kopen, maar ook een amethist guasha of een guasha van rozenkwarts. Meestal kun je een guasha steen van jade of een amethyst guasha kopen in de vorm van een rechthoek, hart of wolk, maar ze zijn ook verkrijgbaar als een letter S, vis en kammetje.
Hoe vaak per dag Gua Sha gebruiken?
Wanneer je aan het einde van elke beweging bij de haarlijn komt, verhoogt dan de druk enigszins en geef hier een extra momentje van spanningsverlichtende massage. Herhaal elke beweging ongeveer vijf keer per gebied en op beide zijden van het gezicht.
Welke vorm Gua Sha?
Gua Sha bestaat eigenlijk al heel lang: hij werd alleen eerst weggedrukt (pun intended) door die jaderoller en pakt nu zijn moment te shinen. Het verschil tussen de tools is vooral de vorm: de roller is een soort wieltje, de Gua Sha is een platte steen in de vorm van een babyvoetje.
Hoe Gua Sha gebruiken?
Hoe gebruik je een Gua Sha?
- Stap 1: De Gua Sha glijdt makkelijker over je huid wanneer je een fijne olie, serum of moisturizer gebruikt.
- Stap 2: Gebruik de V-vormige kant van de Gua Sha om je kaaklijn te masseren.
- Stap 3 & 4: Met de lange, gebogen kant van de Gua Sha masseer je over je jukbenen.
Waar Gua Sha kopen?
Guasha kopen bij Spiru Tegenwoordig zijn de guasha massage tools gemaakt van gepolijste edelstenen, waaronder jade, amethist of rozenkwarts. Volgens de Chinese traditie zouden deze stenen namelijk negatieve energie wegnemen en je levensenergie (chi) in balans brengen. Alle bovengenoemde Guasha kun je kopen bij Spiru.
Welke Gua Sha is het beste?
u-vorm: wordt het vaakst gebruikt voor Gua Sha massage van het lichaam. De rechte zijdes zijn hier ideaal voor te gebruiken. De punten gebruik je net zoals de hartvorm voor het toepassen van de kneed techniek. wolk-vorm: Ideaal om te gebruiken voor Gua Sha massage van het hoofd.
Hoelang moet je een Gua Sha gebruiken?
Ik neem de Gua Sha gezichtsmassage al heel lang op in mijn huidverzorgingsroutine! Elke avond gebruik ik het als laatste stap van mijn beauty avondroutine. Ik gebruik het voor anti-aging doeleinden en voor het “liften” en verstevigen van mijn huid.
Welke olie bij Gua Sha?
Doorgaans is biologisch, koudgeperste kokosolie de meest gebruikte olie bij de diverse therapieën. Twee andere basis olieën die bij Gua Sha Therapie worden gebruikt zijn: Sesamolie: is een milde, verzorgende en verzachtende olie die goed door de huid wordt opgenomen.
Doet Guasha pijn?
Het lijkt een heftige techniek, maar het schrapen doet geen pijn. Het lijkt veel op de duim-over-duim techniek uit de Klassieke massage of de roltechniek bij de bindweefselmassage. Op sommige plekken kan het zijn dat je meer van de massage voelt. Dat komt vaak door de blokkades, die daar zitten.
Welke Guasha is het beste?
Wat is Guasha massage?
Guasha is een schraaptechniek, die al eeuwenlang wordt toegepast in Azië, om klachten te behandelen die door de afvalstoffen veroorzaakt worden. van deze blokkades door het ontgiften van het bindweefsel, de spieren en gewrichten.
Waar is Gua Sha goed voor?
Guasha is dé tool voor als je de bloedcirculatie in je gezicht wilt verbeteren. Je voorkomt er ontstekingen (puistjes) mee, krijgt een gezonde gloed en daarnaast heeft een goede bloeddoorstroming ook een positieve invloed op het huidverouderingsproces. Guasha over je huid schrapen heeft een ontspannen effect.