Inhoudsopgave
Welke medicijnen helpen tegen een peesontsteking?
Paracetamol helpt wel tegen de pijn, maar gaat de ontstekingsverschijnselen niet tegen. Ontstekingsremmende pijnstillers, zoals ibuprofen, diclofenac en naproxen, zijn daarom bij peesontsteking vaak effectiever, maar geven wel meer bijwerkingen en mogen niet door iedereen worden gebruikt.
Wat te doen bij voet peesontsteking?
Zoals bij alle andere vormen van een peesontsteking is het verstandig om rust te nemen en de pijnlijke plek te koelen. Een fysiotherapeut kan begeleiden bij de opbouw van de belastbaarheid. Hierbij kan gedacht worden aan specifieke oefentherapie om de spieren rondom de voet sterker en stabieler te maken.
Wat helpt tegen Putjeszolen?
Wat kunt u zelf doen bij putjeszolen?
- Was de voeten elke dag. Droog ze erna goed af, ook tussen de tenen.
- Trek elke dag schone, droge sokken aan.
- Draag droge, goed ventilerende schoenen.
- Wissel regelmatig van schoenen (zodat de schoenen die u gedragen heeft, kunnen drogen).
- Heeft u last van zweetvoeten?
Welke zalf bij peesontsteking?
Welke zalf moet ik gebruiken bij een peesontsteking? Tijdens de eerste 2-3 dagen kan een zalf op basis van diclofenac de intense pijn verlichten. We raden echter aan om over te schakelen naar een olie of gel op basis van arnica.
Hoe kom je van een likdoorn af?
Likdoorns kunnen behandeld worden door de hoornlaag los te weken met salicylzuur. Het aanbrengen van een gelpleister, om de druk weg te nemen, gedurende voldoende lange tijd laat toe dat de likdoorn verweekt en spontaan verdwijnt. De likdoorn kan worden weggesneden door een pedicure om de pijn weg te nemen.
Hoe kan ik zelf een likdoorn verwijderen?
Hoe kun je een likdoorn verwijderen?
- Neem een warm voetenbad met soda. Dit maakt je huid zachter waardoor je de likdoorn makkelijker verwijdert.
- Gebruik speciale likdoornpleisters of zalf met salicylzuur.
- Snijd de likdoorn vervolgens voorzichtig met een mesje weg.