Welke olie oven?
Omdat deze olie goed tegen hoge temperaturen kan is het ideaal om groenten en vlees te bakken of te wokken. Ook voor alle frituurhapjes en het bakken van zoete aardappel frietjes in de oven is zonnebloemolie de beste keuze omdat alles er dan extra knapperig uitkomt.
Wat is groente olie?
Vaak wordt in Amerikaanse recepten om ‘plantaardige olie’ gevraagd. In de States bestaat er een speciale blend van verschillende soorten die neutraal in smaak en hoog in rookpunt zijn. Als ik dit in een recept zie, ga ik eigenlijk altijd voor zonnebloemolie of arachideolie.
Welke olie mag je niet verhitten?
Pas op met het verhitten van olie Bak, braad, wok of frituur bij voorkeur in gewone (goedkope) olijfolie, arachideolie, zonnebloemolie of maïsolie. Lijnzaadolie en extra vierge olijfolie kun je beter niet verhitten.
Kun je slaolie verhitten?
Slaolie is meestal sojaolie. 100% zuiver plantaardig, neutraal van smaak, reukloos, zeer geschikt voor bakken, frituren en algemeen keukengebruik. Ongeschikt voor verhitting boven 180 gr. Celcius.
Welke olie voor bakplaat?
Om te bakken gebruik je best geraffineerde (of gewone/vierge) olijfolie. Arachideolie of pindaolie is een plantaardige olie die uit pinda’s gewonnen wordt. De olie is licht van kleur en smaakt subtiel naar noten. Deze olie is zeer geschikt om te bakken of voor gebruik in de Aziatische keuken.
Welke olie voor welk gerecht?
Voor het bakken kan je gewone olijfolie, zonnebloemolie, arachideolie, kokosolie, druivenpitolie en koolzaadolie gebruiken. Voor roerbakken en frituren kan je rijstolie en kokosolie gebruiken (of speciale wokolie). Voor koude bereiding hangt het van je voorkeur af wat je wilt gebruiken.
Wat doet rijstolie?
Rijstolie is geschikt voor consumptie, heeft geen uitgesproken smaak of geur en een hoog rookpunt van 255°C (490°F), waardoor het zeer geschikt is om eten te bereiden bij hoge temperaturen zoals frituren en roerbakken (wokken). Rijstolie is populair in de keuken van Aziatische landen, als China, Japan en Thailand.