Inhoudsopgave
Hoeveel calorieen broodje Nutella?
🍫 Broodje Nutella 15gram: 194 kcal, 26g koolhydraten, 6g eiwitten, 7g vetten, 2g vezels.
Hoeveel gram Nutella op brood?
Er zitten 115 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) chocoladepasta. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘chocoladepasta’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel gram Nutella op 1 boterham?
1 portie (15 g) bevat 81 calorieën.
Hoeveel gram is 1 eetlepel chocopasta?
1 lepel (15 g) bevat 80 calorieën.
Hoeveel gram chocopasta op brood?
Hagelslag en chocoladepasta bevatten veel calorieën, verzadigd vet en suiker. Eet dit daarom niet te veel en niet te vaak. In de onderstaande tabel zie je hoeveel calorieën, suiker en verzadigd vet in verschillende soorten chocolade broodbeleg zit. De hoeveelheid is voor 1 snee brood (15-20 gram).
Hoeveel gram halvarine op brood?
Het Voedingscentrum adviseert mannen dagelijks 35 gram margarine of halvarine op de bo- terham te gebruiken. Voor vrouwen is dat 30 gram. Mannen wordt geadviseerd 7 boterham- men te eten, vrouwen 6 boterhammen. Dat komt neer op 5 gram margarine of halvarine per boterham.
Hoeveel Kilocalorieen in een boterham?
Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met beleg?
Broodbeleg
| soort | calorieën (kcal) | per (stuk/100 gram etc) |
|---|---|---|
| Boter | 30 | boterham |
| Boterhamworst | 335 | 100 gram |
| Brie | 365 | 100 gram |
| Casseler rib | 167 | 100 gram |
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kipfilet?
Boterham met Kipfilet en Boter (1 ) bevat 265 calorieën….Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 67 |
| 100 g | 237 |
| 1 boterham | 265 |
| 1 portie (112 g) | 265 |
Hoeveel calorieën zit er in een boterham met pindakaas?
Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën….Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 104 |
| 1 boterham | 342 |
| 1 portie (93 g) | 342 |
| 100 g | 368 |