Hoe zwaar moet je zijn?

Hoe zwaar moet je zijn?

Tussen 18,5 en 24,9: gezond gewicht. Tussen 25 en 29,9: overgewicht. 30 en hoger: ernstig overgewicht (obesitas)

Hoeveel moet een kind wegen?

Voor je kindje geldt bij elke leeftijd een andere ‘afkapwaarde’. Ligt zijn BMI boven deze waarde, dan is er mogelijk sprake van overgewicht of obesitas….Wat is een gezonde BMI?

Leeftijd	BMI bij een gezond gewicht
2 jaar	tussen 15,14 en 18,40
3 jaar	Tussen 14,74 en 17,88
4 jaar	Tussen 14,43 en 17,54
5 jaar

Hoe zwaar moet je zijn als je 1.60 bent?

Overzichtstabel

Lengte	Gewicht
158 cm	50-62 kg
160 cm	51-64 kg
162 cm	52-66 kg
164 cm	54-67 kg

Welk gewicht hoort bij welke leeftijd?

4. GEMIDDELD BMI VOOR VROUWEN EN MANNEN

Leeftijd	Gezond gewicht/Ideaal BMI
35-44	21-26
45-54	22-27
55-64	23-28
65-90	25-30

Hoe zwaar moet je zijn als je 15 bent?

Betekenis BMI meisjes en jongens

jr	BMI bij ernstig onder- gewicht	BMI bij gezond gewicht
15	onder 15,01	17,45- 23,93
16	onder 15,46	17,91- 24,36
17	onder 15,78	18,25- 24,69
18	onder 15,99	18,50- 24,99

Wat is je ideale gewicht?

Bij een BMI tussen de 18,5 en 25 wordt gesproken van een gezond (‘ideaal’) gewicht. Bij een BMI tussen de 25 en de 30 heb je overgewicht en neemt de kans op aandoeningen als diabetes en hart- en vaatziekten toe. Bij een BMI boven de 30 is er sprake van obesitas.

Wat is een normaal gewicht voor een 10 jarige?

Een voorbeeld voor een meisje van 10 jaar met een gewicht van 42 kg en een lengte van 1,38 m.

Hoe zwaar moet je zijn als je 11 bent?

Betekenis BMI meisjes en jongens

jr	BMI bij ernstig onder- gewicht	BMI bij gezond gewicht
9	onder 12,44	14,28- 19,06
10	onder 12,64	14,61- 19,85
11	onder 12,95	15,05- 20,73
12	onder 13,39	15,62- 21,67

Wat is een goede middelomtrek?

Een gezonde middelomtrek voor vrouwen is idealiter tussen 68 en 80 cm. Met een middelomtrek tussen de 80 en 88 cm loop je als vrouw een verhoogd risico op o.a. hart- en vaatziektes. Vanaf 88 cm is dat een stérk verhoogd gezondheidsrisico.

Wat is het normale gewicht voor een 13 jarige?

Betekenis BMI meisjes en jongens

jr	BMI bij ernstig onder- gewicht	BMI bij gezond gewicht
11	onder 12,95	15,05- 20,73
12	onder 13,39	15,62- 21,67
13	onder 13,92	16,26- 22,57
14	onder 14,48	16,88- 23,33

Hoe zwaar is een kind van 2 jaar?

Lichamelijke ontwikkeling peuter

Leeftijd	Gewicht	Lengte
2 jaar	4 x geboortegewicht	85- 89 cm
3 jaar	5 x geboortegewicht	95- 103 cm
4 jaar	15- 20 kg	100- 110 cm

Hoe weet je of je te dik bent?

De BMI is minder geschikt voor als je heel gespierd bent, zwanger bent, borstvoeding geeft of van Aziatische afkomst bent….Uitslag BMI vanaf 70 jaar.

BMI grenzen vanaf 70 jaar	Betekenis
lager dan 22	Ondergewicht
Vanaf 22 tot 28	Gezond gewicht
Vanaf 28 tot 30	Overgewicht
30 en hoger	Ernstig overgewicht (obesitas)