Inhoudsopgave
Hoelang mag je zitten na hernia operatie?
Een paar uur na een herniaoperatie mag u rechtop zitten. U mag ook een stukje lopen als dat lukt. Na 1 of 2 dagen kunt u waarschijnlijk naar huis. De meeste gewone dingen die u elke dag doet kunt u alweer doen.
Hoe liggen na hernia operatie?
Het beste is om dan plat op uw rug op bed te gaan liggen met één kussen onder uw hoofd (gebruik niet meer dan één kussen). Zo ontlast u uw rug het meeste. Ga niet zitten om te rusten; zitten is juist erg belastend voor uw rug. We adviseren u tijdens uw herstel elke dag maximaal 15 minuten achter elkaar te zitten.
Welk ziekenhuis is gespecialiseerd in hernia?
Kliniek voor endoscopische hernia operaties – Iprenburg Herniakliniek.
Is wandelen goed voor hernia?
Bij een hernia is het van belang dat je niet gaat stilzitten, maar in beweging komt. Zorg allereerst ervoor dat je je achtereenvolgende zittijd sterk beperkt. Als je moet werken, kun je beter staand werken. Daarnaast is het voor het herstel van de hernia goed om te gaan wandelen.
Hoe lang klachten na hernia operatie?
Ongeveer 7 weken na de operatie heeft u een afspraak bij de chirurg. De meeste mensen hebben na 2 tot 4 weken veel minder pijn in het been. Soms wordt de pijn na 8 weken pas minder. Dat is normaal.
Hoe snel herstelt hernia?
De uitstulping van de tussenwervelschijf wordt door het lichaam opgeruimd. Dit slinken van de uitpuiling geeft vaak binnen 8-12 weken al vermindering van de pijn. Het kan wel een jaar of langer duren voor de hernia helemaal is verdwenen en ook op de MRI niet meer is te zien.
Wat te doen na een hernia-operatie?
In het kort
- Een paar uur na een hernia-operatie mag u rechtop zitten.
- U mag ook een stukje lopen als dat lukt.
- Na 1 of 2 dagen kunt u waarschijnlijk naar huis.
- De meeste gewone dingen die u elke dag doet kunt u alweer doen.
- Bewegen is goed.
- De meeste mensen hebben na 2 tot 4 weken veel minder pijn in het been.
Wat zijn de beste oefeningen na een hernia-operatie?
Zenuwrekoefeningen zoals u die zijn aangeleerd door de fysiotherapeut. Begeleiding door de fysiotherapeut bij het voor de eerste keer gaan staan, lopen en traplopen. Oefeningen in stand met steun aan het voeteneinde van het bed. Zitten op een stoel met arm-en rugleuningen.
Welk ziekenhuis is gespecialiseerd in rugklachten?
In Isala behandelen wij patiënten met uiteenlopende wervelkolomklachten. Deze klachten zijn vaak complex en verdienen gespecialiseerde orthopedisch chirurgisch en fysiotherapeutische behandeling. Zo kunnen wij de juiste diagnose stellen en samen met u de juiste behandeling kiezen.
Welke arts opereert een hernia?
Hernia behandeling door Neurospine Als een operatie nodig is, dan kunt u hiervoor binnen twee weken bij de ervaren neurochirurgen van Neurospine terecht. Bij een operatie wordt de uitstulping van de tussenwervelschijf verwijderd. De beknelde zenuw krijgt dan weer voldoende ruimte.
Kan ik fitnessen met een hernia?
De meeste mensen vermijden sporten als ze rugpijn hebben. Nochtans hebben mensen met rugklachten baat bij beweging. Regelmatig sporten kan zelfs rugklachten verbeteren én voorkomen. In enkele gevallen – zoals bij een acute hernia – moet u wel tijdelijk stoppen met sporten.
Kun je lopen met een hernia?
Wandelen en zwemmen zijn goede manieren om te bewegen met een hernia. Hierbij belast u uw rug niet te veel. Wanneer u veel pijn heeft als u beweegt, kunt u in overleg met de behandelend arts pijnstillers gebruiken. Daarbij wordt het aanbevolen om regelmatig af te wisselen tussen liggen, zitten, staan en lopen.