Welk bier mag een diabeet drinken?

Welk bier mag een diabeet drinken?

Kies voor alcoholische dranken met een laag alcoholgehalte en zonder suiker, bijvoorbeeld champagne, schuimwijn, cava, droge witte wijn, rode wijn, pils. Combineer het drinken van alcohol met het eten van complexe of trage koolhydraten.

Wat doet bier met je bloedsuiker?

Alcohol remt deze functie of laat het proces zelfs helemaal stoppen. De lever wil namelijk de alcohol als eerste verwerken en regelt dan pas je glucose. Na een aantal uren, wanneer je lever (bijna) klaar is met het verwerken van de alcohol, kan je bloedsuiker dus ineens flink omlaag gaan.

Is bier slecht voor diabetes?

Doordat bier alcohol bevat, kan het invloed hebben op diabetes. Er is vrij sterk wetenschappelijk bewijs dat alcoholconsumptie tot 24 g per dag het relatieve risico op diabetes type 2 tot 30% kan verlagen. Bij mensen die diabetes hebben, kan matige alcoholconsumptie de bloedglucosespiegel verbeteren.

Wat mag een diabeet bij de koffie?

Bij mensen met diabetes kan koffie met cafeïne de bloedsuiker verhogen. Het is nog niet duidelijk of dit voor iedereen geldt en bij welke hoeveelheid cafeïne. Drink daarom uit voorzorg niet meer dan 4 kopjes gefilterde koffie of 2 tot 3 kopjes espresso per dag. Je kunt ook voor cafeïnevrije koffie kiezen.

Kan je alcohol drinken met diabetes?

Alcohol en diabetes gaan niet goed samen: het gebruik van alcohol verstoort de bloedsuikerspiegel. Dit komt omdat de lever tijdens het afbreken van alcohol geen of onvoldoende glucose kan vormen, maar ook omdat alcoholische dranken veel koolhydraten (en dus suiker) leveren [1].

Wat doet wijn met je bloedsuiker?

Let op: alcohol kan de bloedsuiker verlagen. Je kunt dan bijvoorbeeld ’s nachts ongemerkt een hypo krijgen (te lage bloedsuiker), na een alcoholisch drankje eerder die avond. Eet daarom bijvoorbeeld een volkorenboterham met hartig beleg op het moment dat je bloedsuiker gaat dalen, of voordat je gaat slapen.

Wat doet alcohol met insuline?

Alcohol geeft direct na het drinken meestal een verhoging van de bloedglucose. Ook kan het drankje veel koolhydraten bevatten, bijvoorbeeld bij breezers en mixdrankjes. Voor de koolhydraten moet je wel insuline spuiten of bolussen. Maar de alcohol in je drankje kan enige uren later nog een ernstige hypo veroorzaken.

Wat doet alcohol met je bloedsuikerspiegel?

Wat mag je niet eten als je diabetes hebt?

Adviezen voor eten en drinken bij diabetes

Niet drinken (alles waar suiker in zit) Wel drinken
Thee/koffie met suiker Thee/koffie zonder suiker (evt. zoetje) en water
Vruchtensappen Light/zero frisdranken (zoals cola ligt e.d.)
​Frisdranken ​Rivella

Wat is goed voor mensen met suikerziekte?

Goed voor de bloedsuiker Peulvruchten als erwten, linzen en bonen zijn gezond. Ook hier zitten vezels in, waardoor je bloedsuiker langzamer stijgt. Gebruik niet te veel suiker, jam, honing, siroop, stroop, witte pasta, witte meel, witte rijst of aardappelpuree.

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven